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심층 자기 인식

모든것은 존재하기 위해 존재한다

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공감과 영감

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안녕하세요 공감과 영감, 한거영 입니다

저는 지금 오늘 아침에 엄마가 저에게 한 말에 대해서 화가 난 상태입니다

최근 기존 직장을 그만두고 창업에 도전해서

여기저기 다닐때도 많고, 여기저기 돈 나갈때가 많은데

 

엄마 눈에는 더 그렇게 보였는지

(종종 엄마에게도 제가 지금 무슨 일을 계획하고 있는지

공유하곤 합니다)

출근길에 엄마가 저에게 지나가는 말로 

" 돈은 함부로 쓰면 안된다 "

 

이 말을 들으니 왠지 모르게 화가 나더라구요

그래서

" 아니 내가 무슨 돈을 함부로 써 ? "

라고 짜증섞인 냉랭한 말투로 맞받아 쳤습니다.

 

그러면서 동시에 제 속으로는 이런 생각이 들었습니다

엄마는, 자기가 창업을 해본것도 아니면서

단지 자기가 돈을 관리해본 경험이 많다는 이유로

나를 가르치려 하네.

 

그리고는 사무실에서 와서 다시 생각을 해보았습니다

나는 멘탈 전문가 인데

지금 그 방법론을 나한테 적용시켜야겠구나

 

그러니까, 해결이 좀 되더라구요

우선 제가 화가 난 이유는, 

제가 현재 실제로, 돈에 대해서 강한 집착과 압박감을 가지고 있기 때문입니다

현재 돈에 대해서 부정적인 느낌을 가지고 있는거죠 

이러한 생각과 감정이 제 내면에서 흐르지 못하고 꽉 막혀있어서

누가 조금의 관련된 말만 해도, 모든것이 부정적으로 느껴지고

화가 나는 거에요.

 

그리고 사실, 엄마 또한 돈을 관리해본 경험이 많다고 하지만

여전히 돈에 대한 불안함은 가지고 계시는 거죠

그건 당연한 거에요

당연하다고 받아들이면 되요.

 

우선은 이렇게 자기인식을 하는것이 첫번째 입니다

이 인식을 타인의 의식까지 확장해 나가며 인식해 볼수 있습니다

그리고 두번째는, 모든 생각과 감정을 있는 그대로 받아들이기 입니다

스스로에게 질문을 던지는 것이죠

 

" 아 내 안의 화는 왜 존재할까 ? "

" 아 내 안의 돈에 대한 욕심은 왜 존재할까 ? "

" 나를 향한 엄마의 염려는 왜 존재할까 ? "

 

정말 이런것들은 왜 존재할까요 ?

혹시 생각해 보신적 있으신가요 ?

 

모든것은 존재하기 위해 존재 하고

모든것은 자신의 존재를 인정받기 위해 존재 합니다.

 

화는 화의 주인이 화를 내야 그 존재를 인정받고

미움은 미움의 주인이, 누군가를 미워하면서 치를 떨어야 그 존재를 인정받으며

어떤 대상에 대한 욕심은, 미쳐버릴거 만치 욕심을 가득 품어야만 

욕심이란 대상이 그 존재를 인정받습니다.

 

"나" 라는 것의 입장에서는

부정적인 감정을 느끼기 싫겠지만

모든 존재 ( 사물 뿐만 아니라 생각과 감정 )는 자신의 존재를 인정받기 위해 존재하고

모든 존재들은 나와의 인연을 통해, 나의 내면으로 흘러들어

그 존재를 인정받게 되죠.

 

즉 우리는 무수한 존재들과 관계맺으면서 현실에 존재 것입니다.

있는 그대로, 그들의 존재를 받아들이는 연습을 하는 것이죠.

 

그리고 생각해보면, 우리가 좋아하는 긍정적인 감정들 ( 영감, 기쁨, 쾌락, 뿌듯함, 만족감 )

들 또한, 독립적인 존재 입니다.

나도 모르게 나의 내면에 흘러 들어와 그들의 존재를 입증하려고 하죠.

 

엄마의 내면안에 있는, 돈에 대한 염려의 감정에 말을 걸어 봅니다

" 돈에 대한 염려를 가지고 계시는 군요. 그럴수 있어요.

그리고 대부분의 사람들은 자기가 성공해온 길을

남들에게 추천하거든요. 자신이 그것을 제일 잘 아니까

그것을 알려주고 싶은거죠. 엄마의 그런 태도도 이해가 갑니다 "

 


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