당신이 불안을 즐겨야 하는 이유 ( 예측불가함의 미학 )

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안녕하세요

똑똑한 한거영 입니다 ^^

 

오늘은 최근 읽었던 뇌과학 논문에서 영감을 얻어

한자 적어 볼까 합니다.

논문 타이틀을 알기쉽게 한국어로 번역하자면

" 인간이 음악을 듣는 원리에서, 뇌가 미래에 대한 예측을 하는 방식을 알아내다 "

인데요, 핵심적인 부분만을 추려서 정리하고

어떻게 이것을 나 자신과

자신의 삶을 대하는 태도에 적용 시킬수 있을지 생각해볼까 합니다.

< 인간이 음악을 듣는 원리에서, 뇌가 미래에 대한 예측을 하는 방식을 알아내다 >

 

간단하게 위의 과학자들이 진행한 실험을 설명해 보자면 이렇습니다.

 

실험 참가자들은 하나의 음이 차례차례 나오는 음악을 듣게 됩니다

음악을 정지했다가 다시 재생하는 시간을 버튼을 통해서 조절할 수 있습니다

예를들어 '도-미-솔' 이라는 멜로디가 있으면

실험 참가자는 '도'를 듣고 정지한뒤, 다시 버튼을 눌러 '미'를 재생시킬수 있습니다.

 

참가자들에게는 동기부여를 위해, 이 음악이 끝나고 멜로디를 얼마나 잘 기억하는지

테스트를 할것이라고 미리 거짓으로 언지합니다.

 

이때,

한 무리의 참가자들 에게는 상대적으로 불규칙한 멜로디를 

다른 무리의 참가자들 에게는 상대적으로 규칙적인 멜로디를 들려줍니다

멜로디가 불규칙 하다는 것은, 예측불가능한 음들이 상대적으로 많다는 것입니다

 

이때 두 무리의 참가자들은 크게 2가지 요소에서 다른 결과를 보이게 됩니다.

1) 정지시간

음과 음 사이에서, 참가자들이 얼마나 오래 머물렸냐는 지표 입니다. 정지시간이 길수록, 참가자들의 뇌가

많은 정보량을 처리했다는 것을 가리킵니다.

2) 완전성 

음악이 완전히 끝나고, 음악이 그럴듯하게 들렸는지에 대한 점수를 매깁니다. 높은 점수일수록

잘만든 음악이라고 평가하는 것입니다.

 

불규칙한 음악을 적용한 참가자들은 규칙적인 음악을 적용한 참가자들 보다

높은 정지시간과 높은 완전성 점수를 보여주었습니다

 

이것이 시사하는 바는 무엇일까요 ?

여러가지 방법으로 해석 해볼수 있겠습니다만 

여기서 한가지 추론할수 있는것은

 

인간의 뇌는

주변 상황이 불규칙 하면 불규칙 할수록

더 몰입 한다는 것입니다

 

어찌보면, 우리가 알던 통념과는 조금 다른 

놀랄만한 결과라고 할수 있겠습니다

 

보통 우리는, 불규칙적인 것을 두려워 하죠

예상치 못한것에는 예상치 못한 위험이 있다고 생각하니까요

자연스러운 것이, 원시인류는 항상 예측불가능한 위험 속에서 살았으니까요

 

하지만 이러한 통념과는 반대로

인간의 뇌는, 불규칙한 상황에 놓이면 놓일수록 

더욱 더 몰입하고, 심지어는 그 상황을 좋다라고 느낀다는 것입니다

원시인류가 항상 예측불가능한 위험속에서, 반대로 진화시켜온 능력이죠

 

논문 하나 가지고 제가 억측하는거 일수도 있겠습니다만

억측이면 어때요 그죠 ?

내가 억측 하겠다는데 ?

 

그래서 제가 여러분께 말씀드리고 싶은것은

안전지대에 계시지 말고, 좀더 위험을 즐기시라는 것입니다

이렇게 제가 과학적인 뒷받침까지 해드리잖아요

뇌는 정말이지, 불규칙에 적응하기 위한 시스템인거 같습니다

 

일단 여려분이, 인생의 불규칙성, 예측 불가능함의

리듬을 타기 시작하면

여러분의 뇌는 적응할거고

좋아할거고

방법을 찾을것 입니다

 

그러니

지금 당장

일상적인 지루함을

일상적인 놀람으로

바꿔보세요

( 앤디 워홀이 그러더군요 )

 

고통 ?

까짓거 어차피 겪을거

겪고 말죠. 오라 그래요 !

 

 

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